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怎么正确的按摩养生
首先一个就是按摩者要先提前修剪好自己的指甲，将指甲剪短，避免将他人的皮肤划伤，用肥皂将洗净双手，将被按摩者的双脚用肥皂洗净，将按摩乳或者凡士林油涂抹在需要按摩的身体部分，防治擦伤皮肤。
再有就是脚底的穴位很多，按摩每个穴位前要先测定一下病理反射区的反射疼点。可以用圆珠笔尖端的检查棒轻轻扎一下，如何患者觉得有扎刺那样的疼痛感，那这个穴位是病理穴位，需要进行按摩。
还有就是儿童的.肌肤比较薄，肉比较嫩，老人的骨质脆而且容易碎，老人的关节也比较僵硬，因此按摩老人和儿童时不能够太用力，可以用指腹来施力，这样可以减轻力道，避免造成损伤。
注意事项：
最后我们要说的是足疗期间不要停药，有些患者有慢性病，需要长期的服用药物，在进行按摩的时候不能停药，要根据医生的嘱咐服用药物，如果在系统治疗的同时进行足部按摩，也要等病情有所好转后，再根据医生的建议减少服药的药量和次数，要特别的注意才行。
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