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生活中有哪些坏习惯会影响身体健康
过度吸烟
调查现实，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1-2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害。因此，吸烟越多前列腺受到的危害越大。
嗜辛辣食品
虽然辛辣食品不是造成前列腺疾病的直接原因，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，甚至导致血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力下降。
长时间久坐
前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重。坐位使血液循环变慢，导致前列腺慢性充血淤血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。
受凉
前列腺有丰富的肾上腺受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的`影响。
长期便秘
便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往用力排便使腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康极为不利。
憋尿
经常憋尿，容易使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。另外，膀胱过度充盈还会压迫前列腺，造成局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，最终导致慢性前列腺炎的发生。
扭脖子
有些人在舒展筋骨时，会把脖子往左右两边用力弯，发出喀喀的声音，做出这种行为的时候当下感觉超爽的，可是常这样做会让脖子周围的韧带受损，长时间可能会导致关节炎，甚至会因为颈部受伤导致中风。
扯头发
有些人在紧张或是情绪低落的时候会扯头发，但是经常扯头发会造成头皮损伤，严重的话会造成暂时性或永久性的掉发。而且如果常常会一直强迫性的扯头发，很有可能是精神疾病，需要进行心理和药物治疗。
没事就用手摸脸或抠脸
因为脸部的皮肤很薄，常常手贱去摸脸或抠痘痘及粉刺的话会伤到皮肤。而且如果抠痘痘抠到流血或者伤口刚刚结疤，就不要再手贱去弄它了，因为一直抠不但会让伤口慢好，还会导致黑色素沉淀留下疤痕，这时候就要乖乖抹药才是最好的解决方式。
磨牙
当压力大的时候不少人会下意识的磨牙，但磨牙磨的太严重会破坏口腔健康，导致牙齿出现破损或者断裂，严重的话牙冠或牙根管就需要进行修复，下颌关节也有可能损伤。
咬口腔壁
有时候人因为紧张会轻咬自己的口腔内壁，但是常常这样做的话会让咬过的地方肿起来，变得更容易不小心咬到，而且要是同一个地方常常嘴破的话，可能会导致口腔癌。
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