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牙齿美白的几种简单小秘诀
人工雕琢的时代，什么样的美丽不能手到擒来?想要一副亮白的`牙齿，绽放迷人微笑，掌握牙齿美容窍门就能做到。下面就以牙齿美容美白为例为大家讲解一下牙齿美容窍门吧。
牙齿美容窍门一：施用保健法。传统医学提倡早晚叩齿和按摩牙龈是最有效方法，能促进牙体和牙周组织血液循环，排除龈沟及牙周袋分泌物，可改善牙龈内血液循环，提高牙周组织抵抗力，从而防止牙周病。
牙齿美容窍门二：减少各种致病因素。要节制甜食、甜饮料的摄入，降低唾液及龈沟液的酸度，以减少龋齿和楔状缺损的发生率。
牙齿美容窍门三：改掉不良的生活习惯。以免外界的一些不良刺激对牙齿美容的效果产生影响。
牙齿美容窍门四：要有自我保健意识。很多人对于自己的口腔并不是很关注，平时不注意口腔保健，有病也不及时治疗。
针对这种情况，牙齿美容窍门就是坚持早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，以清除牙菌斑、软垢。食物嵌塞牙缝后用牙线清理。
此外，每半年或一年到医院做一次口腔检查，及早发现口腔病，及时治疗，缺牙及时镶牙。
看了以上的报道后那些个还在想着变美丽的朋友们就不要在犹豫了好么?已经掌握了牙齿方面的美容小窍门了，下面就开始行动起来吧，让自己绚丽的微笑成为众中焦点!
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