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健康生活:达人春季美白秘方

2020-03-02

赵本六鹤岗,紧缚女战士,傅泽星

健康生活:达人春季美白秘方

  中医说:春3月,此谓发陈。借阳气上升,万物萌生,人体新陈代谢旺盛之机,通过适当的调摄,使春阳之气得以宣达。皮肤毛孔腠理开始打开,易于美白产品的吸收。

  一、达人春季美白秘方

  1、阿治——爱上健康美白的食物

  我是个完美主义者,不管是对美食还是皮肤,都很挑剔,怎么能够容忍脸上长了色斑呢?

  (1)、在美白领域最新的科研成果就是把高纯度维生素C用纳米包裹起来做成细微的纳米胶囊颗粒分子,避免其接触空气被氧化而失去功效。这项技术是由日本研发成功的,而且现在运用到了美白产品中。植村秀美白淡斑56号笔就是具有这项技术的美白产品。对于局部的暗沉问题有很好的作用,如鼻唇沟、唇角、眼圈,它可以局部进行修饰,将高饱和度的维生素C送入肌肤里面,起到美白的保养作用。

  (2)、白萝卜:白萝卜算是最廉价的美白圣品,之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

  (3)、红糖排毒安全有效:小时候顽皮的小朋友被蜜蜂蛰了,大人就会把一些红糖融化后涂在红肿处,不一会儿症状就会减轻。这是因为红糖具有排毒滋润的作用,至于具体方法,直接食用就可以,或者制成磨砂膏,也有不错的效果。

  (4)、这道鱼汤喝了好多年,真的有美白效果哦!先将生姜与鱼头放入油锅当中微炸,待有香味放入少许料酒,之后放矿泉水,最后将豆腐、山药、西红柿一起放入锅中,大火煮约10分钟。待汤变成奶白色时放入食盐、芹菜末、葱末,关火倒入100ml鲜牛奶,即可出锅。

  第一步:将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里。

  第二步:倒入三倍于红糖的蜂蜜,如果自身皮肤细腻,可多添加蜂蜜。

  上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!

  2、凯均——积极扫除,清透感正式upup!

  阳光中的紫外线只是让我们变黑的一个原因。其实“氧气”对肌肤也是至关重要的,但它也会有不好的表现:会和酪氨酸酶产生氧化反应,变成肌肤中的毒素——自由基,而这又会导致酪氨酸的氧化,生成“多巴”,释放出黑色素。所以一定要补足氧分和彻底清洁,才能去掉暗哑肤色。

  (1)、使用含柔珠粒子的洗颜粉,可温和代谢肌肤老废角质与彻底清洁肌肤。

  (2)、化妆水建议搭配化妆棉使用,以轻擦、轻拍、轻按,三步骤进行,可代谢老废角质,并使美容液均匀分布于肌肤。

  (3)、使用含高浓度美白成分(传明酸)的美白乳液,将化妆棉反面使用乳液,以画圆方式涂擦,可润泽肌肤表面,有助后续保养吸收。

  (4)、早上务必使用足量防晒品(约三个1元硬币),均匀涂抹至吸收。

  (5)、可早晚一碗薏仁银耳羹,补充天然营养素,使肌肤由内而外透亮润白。

  二、春季美白注意4大隐患

  1、不注重防晒

  当天气渐渐升温,紫外线也跟着逞起强来。人们迫不及待地走出户外,走向春日阳光,谁还留意紫外线的威胁?且不说阳光中的长波紫外线“四季守恒”,单说在冬季明显减弱的中波紫外线,一开春也立刻嚣张起来。初春不防晒,入夏可就要变黑啦!

  2、滥用维生素C

  维c是个美白的好东西,人体也不能缺少它,但是对它的滥用会不利身体的健康。一项新的研究显示,服用维生素C丸可能加剧动脉硬化。过多摄取维c,对某些人而言,可能会促进肾结石的形成;也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。

  3、只美白不保湿

  想要美白的'女孩子往往只是买一堆单纯美白的产品,忽略了保湿的重要性。白嫩的肌肤应该是健康,洁净,亮泽的,而不是像涂了颜色似的,面无血色。充足的水分能让肌肤更快地吸收其他营养,是任何单纯性美容的基础。

  4、错误的按摩

  过多的按摩使肌肤温度经常高于平常温度,反而不利于黑色素的减退。另外,大部分的美白产品都是针对光和热来起作用的,过热的肌肤温度不仅不利于美白,反而会抑制美白产品效用的发挥。如果是为了让肌肤更好的吸收产品营养,按摩也尽量轻柔,时间保持在1分钟之内。

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