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如何快速美白皮肤
如何快速美白皮肤1
对于女性们来说，美白就像减肥一样是每天都喊的口号。为了追求美白，很多女性不惜花很多的时间、精力和金钱在这上面，不同于西方追求的健康小麦色，亚洲女性仍然认为白才是她们的终身追求，秉承着“一白遮百丑”的观念，开始了她们漫漫的求白之路。
很多的女性常常是盲目的追求美白，一味的随波逐流，却忘了美白的初衷、我们为什么需要美白。很多的女性可能会说不就是为了美丽，没错，但这只是原因之一，追求美白最重要的原因就是追求一种健康的状态，一张白皙透亮的脸蛋是会说话的，如果你的脸上开始出现色斑、暗沉，那就反映了你最近一定是有不规律的.生活作息了;而如果皮肤被晒黑了，则说明了你在防晒这方面做得不充足，很多的人不知道，长期受紫外线的直射甚至会出现皮肤癌的，这是非常严重的后果，所以我们千万不要说追求美白只是因为美丽，没有健康支撑点的美丽是暂时的。
既然知道了我们需要美白的重要性和必要性后，那么我们要做的就是寻求美白的方法。那么我们要怎么美白呢，下面就教给大家一个小妙招吧，首先要多吃富含维生素C的水果蔬菜，维C能有效的击退黑色素，还你美白肌肤;其次，活血按摩。用手掌的摩擦的力量，可以刺激皮肤，促进血液循环，解决斑点问题;如果时间充裕的朋友还可以自制红糖面膜，将红糖与矿泉水搅拌成糊状，敷于脸上即可;这些小妙招都学会了，那么离美白就更近了一点。
美白是一个较为漫长的过程，但是希望大家不要对美白失去信心，更不要因为求白心急而走上了不正确的美白道路，特别是一些号称几天就能让你变白的产品，那就要怀疑是否添加了荧光剂。需要知道的是，美白是一辈子的事业，千万不要有一劳永逸的想法，美白更多的是女性对于皮肤的关注，出门多擦防晒、勤带伞，养成良好的生活作息、多吃瓜果蔬菜，会让你白的更加有光泽、有质量。
如何快速美白皮肤2
方法一：自制美白面膜
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么?是不是白了一圈
方法二：生活美白小技巧
一、淘米水洗脸
每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,.注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净。
二、牛奶涂脸
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效,
三 吹口哨
吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤皱纹,同时,可使脉搏减缓
方法三：日常习惯助美白
1、要睡觉的时候，那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩。
2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透!
3、每天起床喝两杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4、出门前一定要茶隔离霜及防晒乳，回家记得马上卸妆。
5、先用温水再用冷水洗脸，会让脸既干净且毛孔会变小。
6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在脸上，甚至额头下巴也可以顺便敷上，不但祛斑美白，每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
方法四：关于美白针
并非所有的人都适合使用美白针，专家告诉我们，以下几类人是不建议使用美白针美白的：
1、对维他命会过敏的人不适合打美白针。
2、怀孕及患有心血管疾病的人不适合打美白针。
3、肾结石患者禁用。
如何快速美白皮肤3
1、阳光强烈的时候尽量避免早上10点至下午2点之间出去，这个时候是紫外线最强的适合，对肌肤伤害较大。
2、晴天外出，要做好护理，涂抹隔离霜和防晒霜，没个2至3个小时补一次防晒霜，这样才不会让紫外线侵蚀你的皮肤。
3、一年四季都需要防紫外线，冬天出门前涂抹隔离霜，在室内也要涂抹，这样才能轻轻松松的白起来。
4、一天中长时间在室外，你回家就要洗澡，按摩全身，先用温水，再用冷水交替，洗完之后，还要涂抹身体乳。
5、水是美容佳品，早上起来空腹喝一杯白开水，也可以在加片柠檬，这样美白的效果更佳明显。
6、多吃含维生素C的蔬菜、水果，如：黄瓜、西红柿、草莓、橘子等，能够有效去除黑色素，帮助美白。
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