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平衡饮食是什么
2020-04-30
人的寿命应该能达到100 至175 岁,为什么都没有达到呢?最主要一个原因就是我们不重视保健,不懂得保健的知识。很多人死于无知,这很冤枉啊!大家知道怎么保健吗...
甲状腺肿饮食应该注意什么
2020-04-29
1、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。2、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。3、维生素:因为热量...
旅行中的饮食卫生应注意什么
2020-04-29
旅途中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生,防止“病从口入”。旅行中的饮食卫生,主要有以下几个方面:1.注意饮水卫生。一般来说,生水是不能饮用的,...
小儿感冒饮食宜忌有什么
2020-04-29
小儿感冒时饮食的营养原则1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象,故饮食应清淡稀软,易于消化吸收。饮食宜少量多餐。2、感冒病人多有发热、汗出等症状,或因...
为什么乙肝患者饮食以清淡为主
2020-04-29
乙肝重于及时的治疗,但是乙肝的治疗过程比较长所以需要做好适当的护理,在饮食上更是不容含糊。乙肝患者的饮食非常中药,乙肝病人每天适当吃点水果有益于健康但...
肾积水饮食上需要注意什么
2020-04-29
1、肾积水的日常饮食注意尽量少吃或不吃咸味的和高蛋白的东西。比如多盐的,鸡蛋、土豆、黄豆等,可适当食用白萝卜及蜂蜜等有利于疏通水道的食物。2、不要吃油炸...
霜降时节饮食有什么养生法
2020-04-29
霜降之时,在五行中属土,根据中医养生学的观点,在四季五补(春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的相互关系上,此时与长夏同属土,所以应以淡...
混合性皮肤人士的日常饮食该注意什么
2020-04-29
所谓的混合性皮肤,也就是兼有油性皮肤和干性皮肤两种特点,大部分的中国人的皮肤都是此类。混合皮肤对于爱美的人士而言是有很大影响的。那么你知道混合性皮肤应...
冬季的饮食应该注意什么
2020-04-29
冬季调养遵循“秋冬养阴、无扰乎阳”的原则,顺应体内阳气的潜藏,以“敛阴护阳”为本。冬季膳食的营养特点:增加热量,保证与其严寒和劳动强度的相适应的充足热...
霜降时节饮食养生原则是什么
2020-04-29
霜降是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的一个过渡时期。此时常有冷空气侵袭,而使气温骤降,此时要做好霜降时节的养生保健,无论是在饮食养生还是运动调养上...
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