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怎样让宝宝养成刷牙的习惯
乳牙保健方法有以下几种：
只要是方便舒适、光线充足，父母亲可以清楚看到孩子口腔内的场所都可以，如客厅、书房或卧室。浴室如果地板较滑，就不是合适的场所。
重点在于父母可以轻易看到口腔内各个部位，大人应站在孩子后侧方的位置。
坐在沙发或椅子上，让孩子斜躺在大人的腿上。
.孩子扶着桌站立，大人立于其后侧方，让孩子头部微微仰起。
c.二岁以下的'幼儿，可由二个大人膝靠膝对坐，孩子躺在二人大腿上，一人握住孩子拳头并以手肘固定双腿，另一人作清洁工作。
务必以一手(如左手)手指将孩子脸颊拉开，才能清楚看到口内情形，再用另一只手持牙刷刷牙。
因乳牙的形状比恒牙矮胖，以水平方式横刷即可，但是必须将牙齿的每一面都刷到。
饭后及睡前，尤其睡前是一天中刷牙最重要的时机。
当孩子漱口动作较成熟，不会把漱口水吞下去时，即可尝试使用牙膏。应选用含氟牙膏，用量只要薄薄一层或如豌豆大小的牙膏量即足够，刷完后监督孩子将牙膏漱净。
刷头大小合适，可以放到口腔后面。
刷头长度口以一次刷2~3颗牙。
刷毛至少3~4列。
刷柄易握，方便横向来回地刷牙。
两颗两颗牙齿来回的刷，原地震动，约10次。
刷舌侧牙面，刷毛与牙面成40°~60°，涵盖一点点牙龈。
咬合面两颗两颗来回刷，约10次。
在美国，一般的家庭医师看到宝贝牙齿萌出，就会建议家长带孩子去看牙医师，而在上海家长们都以为小朋友看到牙医师会害怕，或认为没有问题就不需要看牙医，预防胜于治疗的观念应取代生病才看医生的消及观念，牙齿和身体一样，都需要有定期的健康检查。
医生指出，美国除了饮用水会加入氟以外，部分国家对于3岁以下幼童有特别的国家预算，会帮宝宝的牙齿涂氟漆，国家亦有特别的课程会教导小儿科医师学习有关于乳牙保健的重要性，因此家长也应该了解到乳牙确实很重要，而且也乳牙绝对不会因为宝宝会经历换牙而不重要，相反地，未经良善照顾的乳牙对宝宝的健康可能会造成影响!
医生建议家长，在宝宝长出第一颗牙时就让牙医师为宝宝做牙齿健康检查，并且养成每3个月至半年能做一次定期检查，便能有效维持口腔健康。
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