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如何培养孩子的专注力

2020-07-25

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如何培养小孩子的专注力

  从小培养孩子的专注力,不仅有助于孩子养成良好的学习习惯,而且还可以让孩子长大后成为一个专注的人。下面是小编为大家收集和整理的如何培养小孩子的专注力,欢迎大家阅读和借鉴,希望对大家有所帮助!

如何培养小孩子的专注力

  1、不打扰

  大人总以为小孩子做的事情无足轻重,殊不知,以上这些大人的行为,都在伤害着孩子的专注力。

  孩子暂时不吃葡萄,不会营养不良,渴了自己会过来喝水,热了自己会脱衣服,看不懂绘本会来找你。

  有些家长,整天嚷嚷着没有个人时间,小孩自己玩得好好的,明明不需要你,自己非要凑上去,即打扰了孩子,又占用了个人时间,真的是得不偿失。用这些时间刷刷朋友圈,喝点小酒不行吗?在保证孩子安全的情况下,只要孩子没召唤,大人们就老老实实一边呆着吧。

  一个不够专注的孩子身边,一定有一个总是打扰他的大人。

  如何让孩子有能力保持长时间专注呢?其实很简单,在保证安全的情况下,从孩子很小时候起,孩子专心做事时,不去打扰他,孩子自己的活动,大人不被要求参与时,不要主动参与。

  作为一个码农,平时最不喜欢被人打扰了,因为工作性质,码农往往需要大片连续的时间。从别人的打扰中回到先前的工作状态时,往往都是一脸懵逼,我是谁,我在哪,我要去哪,刚才到第几层循环了,刚才什么Exception来着?

  我想很多码农都跟我一样吧,在办公室没事就挂着耳机,假装在听音乐,其实只是想减少些无谓的打扰。

  2、不贴“不专注”标签

  孩子对某一件事不专注,不等于他缺乏专注力。吃饭不专注,可能是饭菜不好吃,可能是从小到大被追着喂的孩子。有些家长一放学就逼着娃去写作业,拜托,让您一下班到家接着加班,您能专注不?

  很多情况下,孩子对某一事不专注,根本就不是因为他缺乏专注力。

  “一做作业各种不专注,一看起动画片来,眼睛都快贴到电视上去了。”

  你看,孩子只是在某些事情上不专注嘛,家长们不要一看到你觉得不够专注的表现,就不分青红皂白地给孩子贴上一个“不专注”的标签,而是要具体问题具体分析,是孩子真的缺乏专注力,还是只在某些情况下,对某些事情不够专注。

  孩子不能专注做任何事情,才能说孩子缺乏专注力,但这样的孩子实在是少之又少。

  3、玩也是学习

  一些家长认为,只有看书才叫学习,这是非常片面的。别忘了,从孩子出生开始,吃饭、睡觉、拉臭臭都得学。

  适龄儿童玩具,可以锻炼孩子的逻辑思维、精细动作,识图,手脚协调等各方面能力。

  “你玩得不对,应该这么玩。”陪娃玩玩具的时候,家长们说过这句话没?

  想一下,大人是如何学习新知识的?还不都是阅读,实践,犯错,调整,在错误中螺旋式上升。孩子也一样啊。

  孩子拿到一个乐高玩具,迫不及待地拆开,往往也不看图纸,直接胡乱拼上了。咦,怎么不是图片上的直升机呀?只好拆下来重新拼。反复几次之后,就会发现步骤图的好处了,就会学着按照上面指示的`步骤操作,这里该是什么颜色,什么规格,什么方向,耐心地一小块一小块找到、拼上。

  让孩子自己探索玩具的正确玩法,让他自己在反复尝试中解决问题,不是很好的一件事吗?如果察觉到孩子的沮丧,适时地问一句“需要帮忙吗?”“你可以试试照着图纸拼一下哦。”

  在玩这事上,父母应该永远安心地做个配角,在孩子需要的时候,给予适当的指导和保护。

  4、一次只做一件事

  要教会孩子,一次只做一件事。

  作为一个工作了十几年的人,我自己都很难做到同时做多件事情,何况一个孩子。

  所以,吃饭的时候,就好好吃饭,玩具不能带上桌;玩的时候就好好玩,不能边吃边玩;写作业的时候就专心写作业,手机放到卧室去。

  父母也不要给孩子做坏的示范,吃饭时就不要看手机,做饭时也不要因为刷抖音把红烧肉都给烧糊了,开车时看手机,不只是坏示范,还有生命危险。

  5、创造不打扰的环境

  小时候,老爸在客厅打麻将,然后对我吼道,“站这干嘛,还不快学习去?”

  那时候没有降噪耳机,一边听着嘈杂的麻将声,一边不情愿地做着寒假作业,实在不是种好的体验。

  所以呢,孩子专心做事的时候,除了不主动打扰,家长们还得尽量创造不打扰的环境。孩子写作业的时候,就不要看电视、刷抖音啦,把你前年想看,去年还没看完的书翻出来,接着看呗。

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