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怎样克服职场的自卑心理
很多人初入职场，会有自卑恐惧的心理，这样其实很不好的。接下来小编整理了怎样克服职场的自卑心理的相关内容，文章希望大家喜欢！
自卑是一种过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。其主要表现为对自己的能力、学识、品质等自身因素评价过低；心理承受能力脆弱，经不起较小的刺激；谨小慎微，多愁善感，常产生猜疑心理；行为畏缩、瞻前顾后等。
方法一：抬起双眼，目视前方，眼神要正视别人
不正视别人，意味着自卑；正视别人则表露出的`是诚实和自信。同时，与人讲话看着别人的眼睛也是一种礼貌的表现。
方法二：行走时抬头、挺胸，步子迈得有弹性
佰佰安全网：懒惰的姿势和缓慢步伐，能滋长人的消极思想；而改变走路的姿势和速度可以改变心态。平时你从未意识到这一点吧？从现在你就试试看！
方法三：众人面前显显眼
佰佰安全网：有关成功的一切都是显眼的。试着在你乘坐地铁或公共汽车时，在较空的车厢里来回走走，或是当步入会场时有意从前排穿过。并选前排的座位座下，以此来锻炼自己。
方法四：当众发言
卡耐基说：当众发言是克服羞怯心理、增强人的自信心、提升热忱的有效突破口。这种办法可以说是克服自卑的最有效的办法。想一想，你的自卑心理是否多次发生在这样的情况下？你应明白：当众讲话，谁都会害怕，只是程度不同而已。所以你不要放过每次当众发言的机会。
职场上一旦出现自卑心理，就得努力的去克服。因为长期的自卑会导致心理问题，而且做什么都不会达到很好的效果。
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