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适合养生的女人养生茶有哪些
本文导读：阳春三月，是养生的好时机。女人春季多喝养生茶，对养颜美容有很多好处。那么最适合养生的女人春季养生茶有哪些？
喝茶，能够帮助我们补充身体水分，还可以起到养生的效果，那么女人春季养生应该喝些什么茶呢？今天小编就为大家推荐了几款春季养生茶，马上跟着小编去看看吧！
最适合养生的女人春季养生茶
最适合养生的女人春季养生茶：苹果茶
苹果茶对医治头痛有神奇之疗效。做法是将一个苹果切成薄片，加水煨煲去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。
最适合养生的女人春季养生茶：麦香柠檬红茶
将大麦放入冷水中煮10分钟，加入冰糖煮溶，滤出茶汁；将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟，将柠檬切开、挤汁，倒入红茶麦汁中搅匀即可。通肠利便，并可改善皮肤粗糙。
最适合养生的女人春季养生茶：柠檬茶
这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。
最适合养生的女人春季养生茶：绿豆冰糖茶
绿茶5克，绿豆50克（捣烂），冰糖15克。以沸水冲泡，盖浸20分钟服饮。清热解毒。防治流行性感冒，并医治咽痛热症咳嗽病。适宜于春季保健颐生。
最适合养生的女人春季养生茶：枸杞茶
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。
最适合养生的女人春季养生茶：蜜梨绿茶
将蜜梨捣烂、榨汁，留汁去渣，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，加冰糖即可饮用。用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火、润肺清心，还适宜于咳嗽、繁咳失音患者。
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