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怎样帮助宝宝爬行

2020-01-17

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怎样帮助宝宝爬行

  导读:如何帮助宝宝爬行?学习爬行对于宝宝的身体和智力发育都有着不可替代的作用,因此宝宝到了学爬行的时候,父母应该积极的给予帮助。那么如何帮助宝宝爬行呢?

怎样帮助宝宝爬行

  婴儿期是宝宝人生中的第一个成长高峰期,这一时期宝宝的各项发育指标都是他们健康成长的坚实基础。而爬行,是婴儿时期一项特殊的身体活动,是介于“坐”与“走”之间的一种活动形式,对婴儿的体质发育起着非常重要的作用。

  爬行的意义和重要性

  绝大多数父母已经认识到“爬”对于孩子的重要性。因为“爬”很好的扩大了孩子的视野范围和活动范围,极大的拓展了孩子采集信息的范围和渠道,对思维逻辑的创建是有巨大帮助的;“爬”又很好的促进了孩子四肢协调动作的发展。

  对孩子进行积极而主动的逻辑思维肢体外在表现协调性的练习,对未来构成孩子完整的“复合性逻辑思维”起着非常重要的作用。

  “爬”对孩子是非常有意义的,这一点毋庸置疑。但我们需要提醒父母的是:在实现孩子“爬”这个培育目的时最好使孩子处于自觉、主动实现协调训练的角色中。因为单一的通过器械或者口令让孩子被动的完成“爬”的训练过程(我们称这种被动训练为小协调训练),会大大消减孩子“学习”的兴趣度。

  对待正常健康的孩子应该更多的关注大协调的训练,那就是把被动变为主动,让孩子通过爬的外在表现形式,来完成一个整体逻辑思维的编织建构过程,也就是从孩子个体自身出发,主动地通过爬来完成一个或者一组信息采集过程,只有这样才能达到真正意义上的协调和心理健康。

  另外,忽略爬行与孩子未来成为“自闭症”是否有直接的因果关系,我们持保留态度;因儿时忽略爬行是否会导致长大后丧失平衡和自我保护意识我们同样持保留态度,因为一个逻辑思维的行为结果不可能由单一逻辑思维的原因造成。

  爬行的作用

  首先,爬行是一项全身运动,不仅有助于颈部,胸部肌肉及臂力的发育,也有助于腰部肌肉及腿部肌肉的发育。其次,爬行是手脚并用,手脑并用的运动,利于宝宝身体的协调性,也有助于走路姿势的协调。再次,爬行需要宝宝保持身体的平衡,有利于宝宝左脑右脑、大脑小脑以及整个神经系统的平衡发育。

  最后,爬行是一项消耗体力的运动,能锻炼宝宝强健的身体,也能让宝宝胃口大开,吃得香睡得好,有助于宝宝的健康成长。

  爬行前准备

  有些家长照顾宝宝非常小心,即使到了宝宝会爬的月龄,也因为怕地上脏、怕宝宝在地上着凉、怕硌着等等,总是抱着或推着宝宝,没给宝宝创造学爬的条件,从而剥夺了宝宝爬的机会。如果宝宝没有经历爬行,就学会行走,虽然不会对他的生活造成严重影响,但有可能在宝宝上学后出现注意力不集中、协调能力差等问题。

  爬行服装

  宝宝装很多,但分体衣裤并不适合爬行。教宝宝学爬时,最好给宝宝穿连体服(也叫蛙服或爬行服),这种衣服的上衣和裤子形成一个整体,爬行时不会露着宝宝腰部及小肚肚,同时衣服合体,没有太多累赘的东西,不会影响宝宝爬行的兴致。

  注意:服装的前面不要有大的饰物及扣子,防止宝宝趴下时,硌痛宝宝娇嫩的身体。

  爬行装备

  几个月大的小宝宝体重较轻,爬行时可能还不会磨破皮肤,而大一些的宝宝由于体重的增长,用肘、膝爬行很容易磨破皮肤,因此,宝宝爬行时要穿上护肘、护膝(可以去商店购买,也可以家中自行制作)。所穿的衣服要宽松、舒适、柔软,又不至妨碍运动。

  爬行地点

  家中的床及地面是可供宝宝爬行的有利地点。在地面上爬时,要考虑地面的材质,有些地面过凉、过硬,对宝宝来说都不舒服,有效的补救方法是在地面上为宝宝铺一块毯子,让宝宝在毯子上爬;也可以用巧拼地板铺出一块小天地,供宝宝在上面爬,最好再在上面铺一块地板革,光滑的地板革可减小爬行阻力。

  注意:地面上不要随意放置小东西,防止宝宝吃进嘴里,还要注意宝宝头部的高度不要有桌或椅的尖角,防止磕着头部。床面虽软,却有一定高度,爬时要防止宝宝从床上摔落。

  如果塑料地板块或地板革有味道就一定要晒到没有味道以后才能用。清洗的时候最好用清水,如果用洗涤剂,一旦有残留对宝宝身体不好。

  爬行的阶段

  刚开始宝宝学爬有3个阶段:有的宝宝学爬时向后倒着爬;有的宝宝则原地打转,只爬不前进;还有的是在学爬时匍匐向前,不知道用四肢撑起身体;这都是宝宝爬的一个过程,因此,爸爸妈妈应该根据宝宝的特点耐心教宝宝练习爬行。

  通常,在5~6个月时,宝宝就会为爬行做准备了,他会趴在床上,以腹部为中心,向左右挪动身体打转转,渐渐地他会匍匐爬行,但腹部仍贴着床面,四肢不规则地划动,往往不是向前爬而是向后退。

  大概在宝宝6~7个月大,能够不用支撑独自坐稳后,可能很快就可以开始爬了。宝宝会把头抬来,向四周看。这时候他的手臂、腿和背部的肌肉也足够强壮有力,在用双手和双膝支撑身体时,不至于摔倒。

  宝宝会逐渐(在几个月内)学会充满信心地从坐姿转换为四肢着地的姿势,而且很快就会意识到,如果自己伸开四肢,让身体和地板平行,就可以前后晃动身体了。

  到大概9~10个月的时候,宝宝会发现借助膝盖用力推动身体,就能向前移动了。随着动作越来越熟练,宝宝还能学会从爬的姿势转到坐下的姿势。宝宝甚至还能掌握一种高级爬行技巧:交叉爬行,就是向前爬的时候移动一只胳膊和另一侧的腿,而不是同时移动同侧的胳膊和腿。

  在这之后,只要多加练习,宝宝就可以熟能生巧。到1岁左右时,他爬得就非常好了。

  宝宝学会爬之后,距离完全行动自如只有一步之遥,那就是学会走路。为了完成这最后一步,宝宝很快就会开始撑着所有能够得着的东西努力站起来,不管是家里的茶几还是你的.腿。一旦小家伙找到了双腿站立、保持平衡的感觉,他就能够独立站起来,并扶着家具走上几步。之后,宝宝学会行走、跑、跳,就只是时间问题了。

  宝宝爬行训练方法

  “定向爬”。即婴儿趴着,把球具放在婴儿面前适当的地方,速引他爬过去取。待婴儿快拿到时,再放远点。如果婴儿开始不会前进,成人可以用手掌抵住他的脚掌,帮助他前进。

  “自由爬”。即整理一块宽敞干净的场地(水泥地应铺上棉毯或席),拿开一切危险物和脏物,四处放一些玩具,任婴儿在地上抓玩。但必须在成人的视线内活动,以免意外。

  “转向爬”。即先将有趣的玩具给他玩一会儿,然后将玩具当着他的面儿藏在婴儿的身后,引诱他转向爬。

  父母如何帮助宝宝爬行

  1、多创造爬行的机会。现在很多父母考虑到爬行会弄脏衣服,或者不安全等因素,早早就把孩子放进学步车,这样就断绝了宝宝的爬行机会。父母平时可以为宝宝物色很多的爬行场地,床上,地板上,空地上,只要为宝宝买好专门的爬行服,而且细心照看,还是非常可行的。

  2、积极引导宝宝爬行。当宝宝出现爬行欲望时,妈妈可以在边上细心照顾和引导。譬如,把手掌放在宝宝的脚掌上,宝宝就会借力向前蹬,慢慢出现向前挪动的倾向。当宝宝不太熟练的时候,妈妈可以尝试着移动宝宝的胳膊和大腿,让宝宝慢慢熟悉爬行的过程。

  3、给宝宝的爬行注入快乐元素。爬行是一项枯燥的活动,宝宝不一定有耐心坚持下去。妈妈应该开动脑筋为宝宝准备一些新花样。譬如,在宝宝的前方拿着玩具逗乐,或者伴随着音乐或者故事,让宝宝觉得爬行是一件很好玩的事情;也可以带宝宝到伙伴中去,大家一起爬行,让宝宝体验到集体爬行的乐趣。

  爬行需要注意的要素

  1、安全。在爬行过程中,家长应选择安全的场所,而尽量避免危险因素。高高的桌面,有尖锐物的地面,摇晃的摇篮,潮湿或有水的洼地都不是适合的场地。尽量选择平整,稳固,无危险物的场地,而且要做到全程有大人看护。

  2、穿衣适量。爬行过程中要让宝宝尽量保持身体行动自如,不要给宝宝穿上过多厚重的衣服,导致宝宝活动不便。这样既不利于宝宝爬行活动的开展,也不利于培养宝宝对爬行的乐趣。最好给宝宝穿连体服,这种衣服的上衣和裤子形成一个整体,爬行时不会暴露宝宝腰部和小肚子,同时衣服合体,没有太多累赘的东西,不会影响宝宝爬行的兴致。

  3、保护措施。宝宝爬行着力点在于双肘和双膝,随着宝宝体重的增加,宝宝双肘和双膝承受的压力也增加了,再加上频繁的爬动很容易磨伤宝宝的皮肤。妈妈最好给宝宝带上护肘、护膝,以免给宝宝的身体带来伤害。

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