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使得孩子更加健康地出生的方法
使得孩子更加健康地出生的方法
1首先是注意自己的健康。这个其实是包括两方面：身体和心灵的健康。平时对于天气的寒热，不要让自己感冒和生病，走路得小心，看路也要多几份认真。保持一份积极向上乐观从容的心情，不生气，不发火，任何事情从容。
2平时要远离许多电子设备，而且准妈们可以备一些专用的清洗毛巾、湿巾、吸汗巾等，放在床边的小盒子里，孩子出生后可以用来擦汗，洗身体等。另外，哺乳文胸也是可以准备的，但是并不是必需的.。还可以在房间放一个加湿器。
3准爸准妈们可以提前商量好要顺产还是剖腹产，这是一个比较实际的问题。对于宝宝来说，顺产会好一些，但是如果产妇状况不佳的话不得不采用剖腹产。因此在生孩子之前千万要有一个良好的身体状况。
注意事项：
需要注意的是，如果想要选择顺产的话，准妈妈们可以在怀孕的时候也适当锻炼，这里的锻炼是指饭后散步等等，特别是预产期那几天，如果身体允许的话可以多走走路，有助于提高分娩时的体力。
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