虾仁炒花菜的做法

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虾仁炒花菜的做法

　　导语：冬天最爱的蔬菜就是花菜了，喜欢这种长条又散的花菜。吃起来比那种很紧的要脆很多。以下是小编为大家分享的'虾仁炒花菜的做法，欢迎借鉴！

　　1.准备食材

　　2.把花菜摘成小段

　　3.在开水中焯一下盛出

　　4.虾仁用料酒、姜蒜沫、盐腌一下

　　5.起油锅煸炒虾仁

　　6.放入黑木耳、花菜煸炒

　　7.放盐

　　8.放蚝油

　　9.最后撒上葱花即可

　　小贴士

　　花菜用开水焯一下口感更好，虾仁炒的时间不要太长

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