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苹果南瓜小米粥的做法
苹果南瓜小米粥的怎么做呢?下面小编整理的是苹果南瓜小米粥的做法,供大家参考!
将大米洗净,按1米 : 5水的比例,浸泡30分钟
泡好的米,滴几滴玉米油,加入开水煮,记住是加开水(这样省时间,且不会糊锅),大火煮开,改中火边煮边顺时针轻轻搅拌约3~5分钟,最后改小火煮20分钟,顺滑的.白底粥OK
这时,将苹果和南瓜切成小丁,放入熬好的白粥里,再煮约6、7分钟至南瓜变软,加少许冰糖(蜂蜜)调味即可
果香养胃的苹果南瓜粥,30分钟搞定
小贴士
1.白粥底可以头晚利用看电视的时间熬好,放冰箱里,第二早再加入苹果南瓜同煮,10分钟内搞定
2.做好的白底粥内,可加入任意喜欢的蔬菜,肉类,海鲜,水果,换着花样做各式粥
3.滴油是可防粥开锅后溢出,并且煮好的粥会更顺滑
4.开锅后顺时针搅拌几分钟,煮好的粥会更浓稠
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